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- 最も重要な期間2024年07月01日アイコモダンダンススタジオBLOG*:.。. .。.:*・゜゜・*踊りを通して学ぶこと・・・ゃいけないことの一つに【大人の為の大人ストレッチクラス】があります 【目的】①・・・ください。お待ちしております☺股関節の違和感、膝の痛み、腰痛な・・・
- 衝撃のリウマチの原因2024年06月30日イルマタル(江幡千登美)✐間取り博士・・・が シールを貼った後がっつり押されても痛くなーい 実はここ1年くらい左の股関節が開かなくなっててストレッチにも行ってるけどなかなか改善されなくってう・・・
- ぽっこりお腹が気になる中年はこれをすべし!【体幹ストレッチ「ドローイン」】2024年06月30日【ひだまりのように生きる】・・・関節痛めたり普通にします。 私も人工股関節手術をした直後反り腰を指摘され・・・てもらったのはドローインというストレッチです。 なので、リハビリ・・・
- 動かさないと硬くなるアラフィフの股関節周り 腰に負担のないストレッチ2024年06月29日50代~いつまでも若々しい自分づくり 歳を重ねるたびに美しくココロもカラダも整える方法・・・ですはじめましての方は★こちら★もどうぞ 動かさないと硬くなるアラフィフの股関節周り 腰に負担のないストレッチ カラダを動かさないと どんどん硬くなる・・・
- 電動振動マシン 使ってみた❗️ 血行がたったの10分で良くなりました2024年06月28日節約と健康思考のおひとりさま・・・用ゴムバンドがありますウォーキング後のストレッチをかねてあわよくばお腹の贅肉が・・・も 贅肉がブルブル膝を緩めて 股関節に負担をかけないように気を・・・
- 7月のスケジュール2024年06月28日名古屋市名東区にある体幹トレーニングジムとプライベート岩盤浴のお店、元気倶楽部/水晶の癒のブログです。・・・直します足指の機能回復に取り組む体操やストレッチ、脳と直結している手足の体操、・・・う! 猫背や反り腰、また腰痛や股関節痛、ひざ関節痛などが…am・・・
- 歩行・内反尖足・ぶん回し歩行完全回復について-2(特に腕・肩甲骨・下行性連動)⭕動画あり2024年06月27日hapikuniのブログ-脳梗塞後遺症からの回復・・・ている可能性ありますので、下図のようなストレッチをすると良いでしょう。無理は禁・・・時計回りに捻られ麻痺側の右足の股関節が開き右足もハの字に開きま・・・
- 6年生ラビっ子達の絶叫悶絶ストレッチ2024年06月26日ラビットSC 神奈川県川崎市小学生バレーボールチーム まつコ独り言のブログ・・・6月24日(月)本日は西御幸小学校で月曜夜練がありました「股関節や肩関節等のストレッチ」のメニューを少し増やしましたまぁ・・・股関節の硬いラビっ子の多い・・・
- 【7日目】微動2024年06月26日美と健康を!!毎日いろいろダイエット・・・マイナス0.8キロ歩数:3,922歩ウォーキング行ったけど全然歩けてない現実股関節ストレッチ・足パカ朝→バナナ➕オーツミルク➕青汁昼→お弁当(雑穀米・卵・・・
- 産後3ヶ月の私の体調2024年06月25日Littletwins・・・、ロキソニンジェル塗ってました3️⃣鼠蹊部、関節痛足がすっごく硬くなってて、ストレッチするのに股関節ひらかないってゆー。今、頑張ってストレッチしておりま・・・